KARATÉKARATÉ NA SFRUA45 Visualizações10 de Agosto, 2026 PartilharFacebookXWhatsAppLinkedInA SFRUA tem Karaté para todas as idades e todos os níveis, com treinos orientados por José Sebastião, 6.º Dan e Treinador de Grau 3 FNKP. Quartas-feiras: 19h15 – 21h00 Sextas-feiras: 19h00 – 21h00Disciplina • Respeito • Foco • ConfiançaVem experimentar e descobrir os benefícios do Karaté.Junta-te a nós! FacebookXWhatsAppLinkedIn Estágio da Liga Nacional de Karaté PartilharFacebookXWhatsAppLinkedInREDES SOCIAISFacebookInstagramRede XYoutubePublicações por ÁreaPublicações por ÁreaSeleccionar categoriaACTIVIDADES VÁRIAS (21) BAILES (8)ATLETISMO (1)BADMINTON (60)BALLET (49)BASQUETEBOL (8)CAPOEIRA (21)CARNAVAL (292) BATERIA (85) O_NOSSO_SAMBA (12) PASSISTAS (28) RAINHAS (4)CONDOLÊNCIAS (5)DANÇAS (25) HIP-HOP (1) ZUMBA (8)Destaque (7)EVENTOS (41)FOTOS (284)FUTSAL (2)GINÁSTICA (283) AERÓBICA (24) COMBAT (14) TRAMPOLINS (183)GRUPO CORAL (23)HORÁRIOS (27)JUDO (8)KARATÉ (9)MEMÓRIAS (31) ANOS-80 (16)MÉRITOS (1)PATINAGEM (147)PILATES (2)SARAUS (12)SFRUA (351) ASSEMBLEIAS (6)TEATRO (8)VÍDEOS (118)YOGA (2)